
Поза лотоса –
Падмасана

Нахил з широко розставленими ногами – Прасаріта Падоттанасана

Поза голуба – Ека Пада Раджакапотасана

Поза колеса I – Чакрасана I

Поза царя танцю – Натараджі
Натараджасана

Нахил з широко розставленими ногами –
Прасаріта Падоттанасана ускладнена

Поза риби –
Матсіасана
Continue reading →